„Ressourcen­schatz­truhe – Innere Stärken entdecken“ | Bunte Wege – Gemeinsam kreativ

di10jun11:0012:30„Ressourcen­schatz­truhe – Innere Stärken entdecken“ | Bunte Wege – Gemeinsam kreativOffenes Gruppenangebot für Frauen*11:00 - 12:30 Osnabrück | Frauenberatungsstelle, Spindelstr. 41 VeranstalterFrauenberatungsstelle OsnabrückKATEGORIEBegegnung,SonstigesEintritt:frei, Spende willkommen | Anmeldung erforderlich unter 0541 803-405 oder auf www.frauenberatung-os.de

Informationen

Bei diesem Treffen gestalten die Teilnehmerinnen* gemeinsam eine Ressourcenschatztruhe und setzen sich mit ihren eigenen Ressourcen und inneren Stärken auseinander. Ressourcen sind Eigenschaften und Fähigkeiten, die in herausfordernden Zeiten Halt und Kraft geben. Die Ressourcenschatztruhe können mit Farben, Symbolen und Wörtern gestaltet werden, die Kraft und Zuversicht geben und so wird jede Truhe ein Unikat und ein Symbol für die innere Stärke. Das Bemalen der Truhen ist nicht nur ein kreativer Prozess, sondern auch eine Möglichkeit die eigenen Ressourcen zu erkennen, zu visualisieren und zu aktivieren.

Den Alltag hinter sich lassen und in geschützter und kreativer Atmosphäre zusammen kommen, um sich auszutauschen, gleichzeitig etwas Schönes zu schaffen und die eigene Kreativität zu entfalten. Gemeinsam soll im Rahmen dieses Angebots ein Raum geschaffen werden, in dem sich jede Frau* ausdrücken, entspannen und ihre innere Stärke entdecken und entfalten kann. Das Angebot soll die Möglichkeit geben, die eigene kreative Seite wiederzuentdecken oder einfach mal nur abzuschalten, denn nicht das Ergebnis zählt, sondern der Weg zu sich selbst.

Kreativität ist ein kraftvolles Werkzeug, das helfen kann neue Perspektiven zu finden und die eigenen Ressourcen zu stärken. Tätigkeiten wie malen, basteln, stricken oder Perlen aufziehen fördern nicht nur die Fantasie und Kreativität, sondern auch die Achtsamkeit. Die Gruppe kann eine Möglichkeit bieten im Moment anzukommen, die eigenen Gedanken zu sortieren und Blockaden zu lösen. Ebenso kann der Austausch in der Gruppe helfen kreative Ideen zu fördern und neue Kontakte können geknüpft werden.

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Uhrzeit

10. Juni 2025 11:00 - 12:30

Eintritt:

frei, Spende willkommen | Anmeldung erforderlich unter 0541 803-405 oder auf www.frauenberatung-os.de