Projekt Kategorie: Frauen

Stabilisierung im Alltag

Ein Gruppenangebot für Frauen, die mit einem Trauma leben Diese Stabilisierungsgruppe ist ein Unterstützungsangebot für Frauen, die mit Traumafolgestörungen leben. Anhand von verschiedenen Übungen kann jede Teilnehmerin lernen, sich selbst Gutes zu tun und achtsam mit sich umzugehen, damit sie sich im Alltag stabiler erlebt. Während der Gruppentreffen können eigene Ressourcen entdeckt werden. Die Vermittlung eines Basiswissens über das Thema Trauma und seine Folgen wird Bestandteil der Gruppentreffen und damit auch Grundlage für die praktischen Übungen sein. Während der Gruppentreffen findet keine Trauma-Bearbeitung statt. Voraussetzungen: • Sich auf die Übungen einlassen können • Einhalten der Schweigepflicht Termine: 2017: Montags,...

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Frauenkreis für russischsprachige Frauen

Tritt ein in den Kreis der Frauen, stärke dich dort, im Spiegel des eigenen Geschlechtes sind wir richtig! Wir laden russischsprachige Frauen in den Frauenkreis ein. In dieser Gruppe bekommen Frauen die Möglichkeit miteinander, aktiv zu kommunizieren und ihre Freizeit sinnvoll, interessant, schön, erlebnisreich zu gestalten. Wir werden uns über Schönheit und Gesundheit, Kinder und Haushalt, Beziehungen und Hobby, Sport und Erholung unterhalten, neue Orte entdecken, interessante Menschen kennenlernen und unsere Umgebung dekorieren und verschönern. Termine: Sonntags, 27.08., 24.09., 29.10., 26.11., 17.12.2017  | 15.00 –17.00 Uhr Leitung: Natalia...

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Lebenstänze für Frauen

Ins Leben tanzen … Kreistänze für und mit Frauen Tanzkreise sind Friedenskreise. Sie fördern die Gemeinschaft, beflügeln die Sinne und stärken Leib und Seele. „Die ein gutes Leben beginnen wollen, sollten tun wie einer, der einen Kreis zieht. Hat er den Mittelpunkt gut angesetzt, so wird die Kreislinie gut.“ (Meister Eckhart im 13. Jahrhundert) Die Kreislinie ist ein Symbol für die Lebenswege, die wir gemeinsam gehen, mit unterschiedlichen Vorstellungen im Herzen und doch verbunden und ausgerichtet auf eine gemeinsame Mitte. Wir tanzen Kreistänze aus verschiedenen Ländern und Kulturen, begleitet von Musik der internationalen Folklore und Klassik. Sie lassen uns...

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Frauenspieleabend

Gemeinsam wollen wir zusammen aktiv sein! Egal ob mit Brett-, Karten-, Knobel- oder Rollenspiel, wir machen das, was uns gefällt! Frauen, die Lust auf einen geselligen Abend haben, sind herzlich eingeladen vorbeizukommen, auch ohne vorige Anmeldung. Mitzubringen sind neben Spaß und guter Laune wenn möglich auch Spiele und Spielideen jeglicher Art. Termine:  03.08., 14.09.12.2017 | 19.00 – 21.00 Uhr Dieses Angebot ist kostenfrei. Eine Spende für unsere Gruppenarbeit ist willkommen. Leitung: Nadia Günther, Marianne...

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Frauencafé am Vormittag

Sie haben Lust neue Kontakte zu knüpfen und über den Sinn und Unsinn des Lebens zu sprechen? Dann sind Sie bei uns genau  richtig! Wir sind eine offene Gruppe für Frauen, die durch kleine Aktivitäten zum Austausch miteinander anregen möchte. Wir laden Sie herzlich ein, in netter Atmosphäre positiv und motiviert in den Tag zu starten. Bei Kaffee, Tee und Keksen gelingt dies gleich viel besser. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Dieses Angebot ist kostenfrei! Eine Spende für unsere Gruppenarbeit ist willkommen. Dienstags |10.30 -12.00 Uhr Leitung: Dhara Breitholz, Vanessa Etzold, Studentinnen der Sozialen Arbeit der Hochschule...

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„Wenn Frauen singen…“

Ein offenes musikalisches Feierabendangebot für jede Frau, bei dem einstimmig und in angenehmer Tonlage bekannte Lieder mit Gitarrenbegleitung gesungen werden. Singen setzt Glückshormone frei, stärkt das Immunsystem und macht gemeinsam auch noch jede Menge Spaß. Dabei sind keine Notenkenntnisse erforderlich und es können eigene Vorschläge gemacht werden. Jeden 4. Freitag im Monat Uhrzeit: 18.00-19.00 Uhr Leitung: Birgit Rosebrock, Ergotherapeutin und Musikgeragogin Kosten: Dieses Angebot ist kostenfrei! Eine Spende für unsere Gruppenarbeit ist...

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Gesprächsabend zu Arbeits-, Sozial- und Mietrecht

Viele Frauen sind Arbeitnehmerinnen und/oder beziehen Grundsicherungsleistungen. Viele Frauen leben in Mietwohnungen. In all diesen Bereichen gibt es häufige Rechtsfragen, die an diesem Abend dargestellt und beantwortet werden. Im Arbeitsrecht: Was sind die originären Rechte und Pflichten von Arbeitnehmerinnen auch im Bereich von Minijobs? Welche Möglichkeiten bestehen bei Kündigung durch den Arbeitgeber? Was ist zu beachten? Wer hat speziellen Kündigungsschutz? Was tun bei einer Abmahnung? Wann hat Frau Anspruch auf ein Arbeitszeugnis? Was muss es enthalten? Im Sozialrecht: Wie hoch sind die Regelsätze im Bereich ALG II (Arbeitslosengeld II)? Was ist mit Zuverdienst? Wie hoch sind angemessene Kosten der Unterkunft? Welche Fragen...

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Frauen-Stadtwanderung am Mittwoch & Frauen-Spaziergang am Sonntag

Sie haben Lust darauf, die schönen, geschichtlichen und außergewöhnlichen Seiten von Osnabrück gemeinsam zu entdecken? Dann sollten Sie sich mit uns zu Fuß oder auch mit dem Bus auf den Weg machen, die Stadt zu erkunden. Wanderungen rund um die Stadt und Spaziergänge um den Rubbenbruchsee, der Besuch einer Ausstellung beziehungsweise einer Veranstaltung oder etwas über die Stadtgeschichte zu erfahren, gehören zu den Auswahlmöglichkeiten. Frau Raademacher-Hoofe und Pia Bartelt werden uns jeden zweiten Mittwoch im Monat durch die Stadt führen, so bekommen interessierte und neugierige Frauen einen vielfältigen Eindruck der Stadt, in der sie schon länger leben oder sich...

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