Ankommen im Raum, auf dem eigenen Platz, im eigenen Körper.
Loslassen von Gedanken und Sorgen, unterstützt von einfachen Körperübungen.

Regelmäßige Angebote:

„Meditation“ (montags), 19:30-21:00 Uhr, Ort wird nach Anmeldung bekannt gegeben (Kontakt: Gudrun Harmsen, 05406 4623)
Mittelpunkt des Abends ist die Meditation im stillen Sitzen, zweimal je 25 Minuten. Davor gibt es kurze persönliche Mitteilungen der Teilnehmer*innen und einfache Übungen, um Körper und Atem zu spüren.

„Kraftraum Matthäus“ – jeden Dienstag, 07:30-08:00 Uhr, Matthäuskirche, Moorlandstr. 67
In Stille meditieren und frisch und gut in den Tag starten.

„Meditation“ (mittwochs), 17:00 Uhr, Emmausgemeinde, Obere Martinistr. 54
Eine Stunde ganz für sich selbst in Bewegung und Stille.

„Klangmeditation“ – Termine 2026: 14.03. und 09.05., je 20:00 Uhr, St. Katharinen, An der Katharinenkirche + 22.08., 19:00 Uhr, Emmausgemeinde, Obere Martinistr. 54
Im Sitzen oder Liegen die Klänge genießen und zur Ruhe kommen; meist eingeleitet durch kurze Texte.

Teilnahmen kostenfrei.

icon_info icon  INFORMATION & ANMELDUNG

Kapelle der Stille
Ev.-luth. Bonnuskirche Osnabrück
Obere Martinistr. 54
49078 Osnabrück

Ansprechperson:
Anke Otte
0541 45219
kontakt@kapelle-der-stille

www.kapelle-der-stille.de

Bild: Kapelle der Stille