Zen und die Gefahren der Meditation

Die körperlichen Gefahren bei der bewegten Meditation sind den meisten Unterrichtenden bekannt. Aber werden sie auch den Schüler*innen vermittelt? Immer wieder wird, oft auf nebulöse Weise, auf die Gefahren der sitzenden Meditation hingewiesen. Aber gibt es wirklich bedeutende Gefahren für gesunde Menschen? Und welche Gefahren gibt es gegebenenfalls bei gesundheitlichen Einschränkungen?

In einem Kurzvortrag geht Klemens J. P. Speer, Zen-Lehrer, Taiji-Lehrer und -Ausbilder diesen Fragen nach und beantwortet auch Fragen der Teilnehmender*innen.