Depression – Was ist das genau, wie kommt es dazu und was macht gesund?

Die Depression ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen. Sie macht krank, nimmt einem Menschen die Hoffnung und hat erhebliche Auswirkungen auf das Leben von Betroffenen und deren Familien.
Das Wissen in der Bevölkerung über den Ursprung oder die Behandlung einer Depression ist immer noch unzureichend. Es existieren Mythen und viele Menschen haben einen gutgemeinten Rat zur Hand. Häufig hilft dieser aber nicht oder bewirkt das Gegenteil. Buchtitel wie „Anleitung zum Unglücklichsein“ von Paul Watzlawick oder „Die Pflicht, glücklich zu sein“ von Emile-Auguste Chartier, genannt Alain, erwecken den Anschein, dass wir Menschen selber für unser Glück und unsere seelische Gesundheit verantwortlich sind.
Liegt es an mir, dass ich depressiv bin? Die Antwort hierauf lautet klar: Nein! Was ist es dann, was depressiv macht? Was kann dagegen getan werden?

Der Vortrag versucht, einen umfassenden Überblick über die Krankheit Depression zu geben. Woher kommt die Depression, wie häufig ist sie, wie erkenne ich eine Depression? Wie kann behandelt werden? Pillen oder Gespräche, was hilft besser? Welche Anlaufstellen gibt es, was kann jede*r Einzelne im Alltag für sich tun, um nicht wieder zu erkranken? Wie lässt sich der Kontakt zu Selbsthilfegruppen herstellen?
Es sich, informiert zu sein, Hilfen zu kennen. Ob Betroffene, An- und Zugehörige oder Interessierte, der Vortrag richtet sich an alle.

Dr. Stefan Scholand, Arzt, Psychiater und Psychotherapeut leitet seit 2017 die Clemens-August-Klinik in Neuenkirchen-Vörden. Er begann 1994 seine Facharztausbildung und arbeitete in verschiedenen beruflichen Kontexten, sowohl in Kliniken als auch in eigener Praxis. Die Clemens-August-Klinik ist Gründungsmitglied des Bündnisses gegen Depressionen in Stadt und Landkreis Osnabrück.